Como deletar sua conta do Instagram

O Que Você Precisa Saber Antes de Excluir Sua Conta

Após solicitar a exclusão de sua conta do Instagram, seja pelo aplicativo ou pelo site, o Instagram mantém sua conta em uma janela de cancelamento de 30 dias. Uma vez que este período termina, o Instagram exclui permanentemente sua conta e todos os seus dados. Se você fizer login novamente durante o período de espera, a exclusão será cancelada. O Instagram alerta que o número de dias que você tem para cancelar a exclusão pode variar por região, então verifique o período exato antes de confirmar. 

Para evitar problemas ao restaurar o acesso à sua conta do Instagram caso mude de ideia, certifique-se de que o email e o telefone vinculados à sua conta estejam atualizados.

Como Excluir Sua Conta do Instagram Usando o Aplicativo Móvel

Se você está atualmente logado no aplicativo do Instagram, esta é a maneira mais rápida de excluir sua conta permanentemente. O processo está disponível para as versões iOS e Android do aplicativo do Instagram.


Como excluir sua conta do Instagram usando o aplicativo móvel:

1. Abra o aplicativo do Instagram e faça login na conta que deseja excluir.

2. Toque no ícone do seu perfil no canto inferior direito.

3. Toque no “Menu” (três linhas) no canto superior direito.

4. Escolha “Central de Contas.” 

5. Selecione “Detalhes pessoais” → “Propriedade e controle da conta.”

6. Toque em “Desativação ou exclusão.”

7. Selecione a conta do Instagram que deseja excluir permanentemente.

8. Escolha “Excluir conta”, depois toque em “Continuar.”

9. O Instagram perguntará o motivo da exclusão da conta — selecione qualquer opção.

10. Digite sua senha e confirme.




Antes de excluir sua conta, recomendamos baixar seus dados. Vá para “Menu” → “Central de Contas” → “Suas informações e permissões” → “Exportar suas informações.” Solicite um arquivo com todas as suas postagens e histórico de atividades nos formatos HTML ou Json. Isso garante que você não perca nada importante. Lembre-se de que criar um arquivo pode levar algum tempo, especialmente se você estiver baixando todo o histórico da sua conta do Instagram. 

Como Excluir Sua Conta do Instagram no PC ou Mac

Você também pode excluir sua conta do Instagram usando qualquer navegador.


Como excluir sua conta do Instagram no PC ou Mac:

1. Abra qualquer navegador, por exemplo, Chrome, Safari ou Firefox.

2. Vá para instagram.com e faça login na conta que deseja excluir.

3. Clique em “Mais” no canto inferior esquerdo.

4. Escolha “Configurações.”

5. Selecione “Central de Contas.”

6. Clique em “Detalhes pessoais.”

7. Escolha “Propriedade e controle da conta.”

8. Selecione “Desativação ou exclusão.”

9. Escolha “Excluir conta.”

10. Digite sua senha para confirmar.

Se você decidiu excluir sua conta do Instagram devido a restrições regionais, talvez queira reconsiderar. A versão web do Instagram ainda pode ser acessada com um navegador antidetecção, como o Octo Browser. Octo Browser cria perfis separados com impressões digitais reais e permite que você use proxies de países onde o Instagram está disponível. Isso ajuda a contornar quaisquer bloqueios geográficos para acessar o Instagram.

A Diferença Entre Excluir e Desativar Sua Conta do Instagram

Excluir sua conta do Instagram não é a única maneira de ocultar seu perfil. Você também pode desativar sua conta. Vamos analisar a diferença:

Aqui está como desativar sua conta do Instagram usando o aplicativo móvel:

1. Abra o aplicativo do Instagram e faça login na conta que deseja desativar.

2. Toque no ícone do seu perfil no canto inferior direito.

3. Toque no “Menu” (três linhas) no canto superior direito.

4. Selecione “Central de Contas.”

5. Vá para “Detalhes pessoais” → “Propriedade e controle da conta.”

6. Toque em “Desativação ou exclusão.”

7. Selecione a conta que deseja desativar.

8. Escolha “Desativar conta”, depois toque em “Continuar.”

9. Siga as instruções na tela para completar o processo.

Nota: Você só pode desativar sua conta do Instagram uma vez por semana.

Conclusão

Excluir sua conta do Instagram é simples ao seguir os passos corretos, mas lembre-se de que as consequências disso são permanentes.

Lista de verificação antes de excluir sua conta do Instagram:

1. Considere se a exclusão permanente é necessária, ou se a desativação temporária pode ser suficiente.

2. Faça backup dos seus dados baixando seu arquivo do Instagram.

3. Se você deseja excluir o Instagram por restrições regionais, considere usar um navegador antidetecção (como o Octo Browser) em vez disso. Isso ajudará você a continuar acessando a versão web do Instagram com segurança.

4. Siga o guia passo a passo acima para completar o processo de exclusão.

FAQ

O Instagram Realmente Excluirá Meus Dados Quando Eu Excluir Minha Conta?

Sim. Quando você exclui sua conta do Instagram, seu perfil público, postagens, comentários, mensagens e curtidas são removidos assim que o período de carência termina. O Instagram ainda pode manter cópias de backup limitadas por razões de segurança, legais ou técnicas, mas removerá permanentemente seu perfil e conteúdo.

Quanto Tempo Leva Para Excluir uma Conta do Instagram?

Após você confirmar a exclusão da sua conta, o Instagram oferece uma média de 30 dias de período de carência. Se mudar de ideia, você pode cancelar a exclusão fazendo login durante esse tempo. Uma vez que os 30 dias se esgotam, a conta não pode ser restaurada. O Instagram observa que pode levar até 90 dias para excluir todos os dados armazenados de seus servidores, mas sua conta já não estará mais visível publicamente.

Posso Excluir o Instagram Sem Fazer Login?

Não. Você deve conseguir fazer login na sua conta do Instagram para excluí-la. Se não conseguir fazer login, tente usar a opção “Esqueci a senha” ou outras opções de recuperação de conta para recuperar o acesso à sua conta do Instagram. Se você não tiver mais acesso ao email ou número de telefone vinculados à sua conta, use o guia do Instagram para verificar sua identidade antes de excluir a conta.

Como Faço Para Fazer Backup dos Meus Dados Antes de Excluir o Instagram?

Para fazer backup dos seus dados, vá para “Menu” → “Central de Contas” → “Suas informações e permissões” → “Exportar suas informações.” Selecione “Exportar para dispositivo” ou “Exportar para serviço externo” (como Google Drive, Dropbox ou outros serviços). Defina suas preferências de exportação, incluindo quais dados salvar, o período de tempo, o formato (HTML ou Json), o email de notificação e a qualidade do arquivo. Em seguida, clique em “Iniciar exportação.”


Importante: O tempo necessário para preparar o arquivo depende da quantidade de dados do seu Instagram e pode levar até 30 dias. Uma vez que o arquivo estiver pronto, você terá 4 dias para baixá-lo na seção “Atividade atual”. Na mesma seção, você pode excluir arquivos preparados ou visualizar seu histórico de exportação.

Qual é a Diferença Entre Desativar e Excluir Minha Conta do Instagram?

Desativar sua conta do Instagram é temporário. Ele oculta seu perfil, fotos e atividades, mas nada é excluído. Você pode fazer login a qualquer momento para restaurar seus dados.

Excluir sua conta é permanente. Isso inicia um processo que remove seus dados para sempre. Uma vez que o período de carência termina, você não pode recuperar sua conta do Instagram ou restaurar qualquer conteúdo.

Em resumo:

• Desative sua conta do Instagram se você apenas quiser uma pausa da plataforma.

• Exclua sua conta do Instagram se você estiver saindo do Instagram para sempre.