Как удалить аккаунт в инстаграме: пошаговое руководство

Важные моменты перед удалением аккаунта в Instagram*

1. Удаление аккаунта Instagram* полностью стирает вашу страницу, посты (включая фото и видео), комментарии, отметки «Нравится» и подписчиков. Эти данные невозможно восстановить. Поэтому перед удалением рекомендуем сохранить архив публикаций. Ниже мы расскажем, как это сделать.

2. После запроса на удаление у вас есть 30 дней, чтобы отменить решение. Для этого достаточно снова войти в аккаунт. По истечении этого срока аккаунт и все данные профиля удаляются навсегда. В разных регионах срок для восстановления может отличаться. Поэтому перед тем как подтвердить удаление, проверьте точную дату в Instagram*.

3. Убедитесь, что электронная почта и номер телефона, привязанные к аккаунту, актуальны. Они понадобятся для отмены удаления. Если данные устарели, восстановить доступ к странице будет невозможно.

Как удалить аккаунт в Instagram* с телефона

Рассказываем, как удалить аккаунт с телефона шаг за шагом.

Как удалить аккаунт Instagram* на Android

Процесс для Android выглядит так:

1. Откройте Instagram* на вашем устройстве.

2. Перейдите в ваш «Профиль» в нижнем правом углу.

3. Нажмите на «Меню» (три линии) в верхнем правом углу.

4. Перейдите в «Центр аккаунтов» → «Личная информация» → «Владение и управление аккаунтом» → «Деактивация или удаление» → «Удаление аккаунта».

5. Нажмите на подходящую причину удаления, введите пароль и завершите процесс.

Как удалить аккаунт Instagram* на iPhone

Процесс для iOS выглядит так:

1. Откройте Instagram* на вашем iPhone.

2. Перейдите в «Профиль» в нижнем правом углу.

3. Выберите «Меню» в верхнем правом углу.

4. Перейдите по пути: «Центр аккаунтов» → «Личная информация» → «Владение и управление аккаунтом» → «Деактивация или удаление» → «Удаление аккаунта».

5. Укажите, почему удаляете аккаунт, введите пароль и подтвердите удаление.

Как удалить аккаунт в Instagram* с ПК

Чтобы удалить профиль Instagram* через веб-версию, выполните следующие действия:

1. Откройте Instagram* в удобном для вас браузере и нажмите на иконку с тремя полосками в левом нижнем углу.

2. Перейдите в раздел «Настройки».

3. Выберите «Центр аккаунтов» → «Личная информация».

4. Нажмите «Владение и управление аккаунтом» → «Деактивация или удаление».

5. Выберите профиль, который хотите удалить.

6. Нажмите «Удалить аккаунт» и подтвердите действие кнопкой «Продолжить».

Если вы решили избавиться от аккаунта из-за ограничений Instagram* в России, вместо удаления рассмотрите альтернативные варианты. Например, можно использовать антидетект-браузер Octo Browser, чтобы заходить в веб-версию Instagram*.

Как временно удалить аккаунт в Instagram*

Если вам нужен перерыв от соцсети, но вы не хотите навсегда потерять данные, воспользуйтесь временной деактивацией аккаунта Instagram*. 

Для деактивации аккаунта через мобильное приложение следуйте шагам:

1. Запустите приложение Instagram* на вашем телефоне.

2. Выберите «Профиль» в нижнем правом углу экрана.

3. Нажмите «Меню» (три линии) в верхнем правом углу.

4. Перейдите в «Центр аккаунтов» → «Личная информация» → «Владение и управление аккаунтом» → «Деактивация или удаление».

5. Выберите «Деактивация аккаунта» и следуйте инструкциям.

После деактивации ваша страница и действия на платформе перестанут отображаться в поиске. Чтобы восстановить профиль, просто войдите в свой аккаунт.

Важно: временно отключать аккаунт можно только один раз в 7 дней.

Как скрыть аккаунт Instagram* без удаления

Если вы хотите ограничить доступ к своим публикациям, но не хотите удалять аккаунт, сделайте профиль приватным. Это позволит сохранить все данные и минимизировать нежелательные контакты.

• Сделайте аккаунт закрытым. Перейдите в «Меню» → «Конфиденциальность аккаунта» и включите режим «Закрытый аккаунт». После этого публикации смогут увидеть только ваши подписчики.

• Заблокируйте нежелательных пользователей или скройте сторис от конкретных людей. Тогда они перестанут видеть ваши обновления и взаимодействовать с публикациями. Для этого перейдите в профиль нужного пользователя, нажмите на три точки справа вверху и выберите «Заблокировать» или «Скрыть мою историю». Обратите внимание: скрывая сторис, вы не блокируете пользователя. Он все еще сможет заходить в ваш профиль и смотреть посты.

Как удалить второй аккаунт в Instagram*

Второй аккаунт удаляется по той же схеме, что и основной:

1. Авторизуйтесь во втором аккаунте.

2. Перейдите в раздел «Владение и управление аккаунтом» → «Деактивация или удаление» → «Удаление аккаунта».

3. Подтвердите удаление.

Как сделать копию данных перед удалением

Перед удалением аккаунта Instagram* рекомендуем сохранить все ваши данные: публикации, комментарии, переписки. Вы можете выгрузить информацию через мобильное приложение или веб-версию платформы.

Чтобы экспортировать информацию из Instagram* с телефона, выполните эти шаги:

1. Перейдите в «Профиль» (иконка с фото в правом нижнем углу).

2. Нажмите «Меню» в правом верхнем углу.

3. Выберите «Центр аккаунтов» → «Ваша информация и разрешения» → «Экспорт вашей информации».

4. Нажмите «Подготовить файлы для экспорта».

5. Укажите профиль, из которого хотите экспортировать данные.

6. Выберите «Экспортировать на устройство» или «Экспортировать в сторонний сервис» (Google Drive, Dropbox или другие).

7. Укажите, какие данные сохранять и в каком формате (HTML или JSON). Выберите период, почту, на которую придет уведомление, и качество файлов.

8. Нажмите «Начать экспорт».

Важно: подготовка архива данных может занять до 30 дней. После формирования архива у вас будет 4 дня, чтобы скачать его через раздел «Экспорт вашей информации». В этом же разделе можно удалить подготовленные файлы или просмотреть историю запросов.

Заключение

Прежде чем удалить аккаунт Instagram*, решите, что вам нужно: избавиться от него навсегда или временно отключить. Если выбираете первый вариант, пройдитесь по чек-листу подготовки:

1. Сохраните архив данных (посты, контакты, активность и др.).

2. Проверьте, актуальны ли почта и номер телефона, привязанные к аккаунту.

3. Убедитесь, что у вас есть пароль и резервные коды от аккаунта.

4. Найдите нужную инструкцию в статье и следуйте шагам по удалению профиля.

Часто задаваемые вопросы

Как сохранить доступ к Instagram* при ужесточении региональных запретов?

Даже если ограничения усилятся, вы сможете зайти в веб-версию Instagram* через антидетект-браузер. Такой браузер формирует отдельный профиль с собственным цифровым отпечатком и позволяет использовать прокси из стран, где Instagram* доступен. Это поможет обойти любые географические ограничения.

Существует ли способ восстановить профиль после полного удаления?

После того как вы запросите удаление аккаунта, у вас есть 30 дней, чтобы отменить решение. Потом профиль Instagram* удалится навсегда. Вернуть доступ можно только при временной деактивации.

Сколько времени занимает удаление аккаунта Instagram*?

Instagram* удаляет данные в течение 30 дней. В отдельных случаях процесс может длиться до 90 дней — из-за технической обработки и хранения резервных копий страницы. Кроме того, Instagram* может сохранять часть информации. Это нужно, чтобы решать юридические вопросы, проверять, не нарушил ли пользователь правила, и предотвращать возможный вред, например буллинг или домогательства.

Что будет с подписчиками и подписками после удаления?

После удаления страницы все ваши подписчики и подписки пропадут. Даже если вы создадите новый аккаунт с тем же именем, он начнется «с нуля».

Что делать, если нет доступа к аккаунту Instagram*?

Удалить аккаунт без восстановления доступа невозможно. Если вы забыли пароль, используйте восстановление через страницу входа: нажмите «Забыли пароль?» и введите номер телефона, имя пользователя или email. Если вы потеряли доступ к привязанному номеру телефона или email, следуйте инструкции от Instagram*.

Можно ли удалить публикации, не удаляя аккаунт?

Да. Можно удалить посты и сторис или поместить их в архив. Это удобно, если нужно временно скрыть активность страницы.

Чтобы удалить посты и сторис в Instagram*, откройте нужную публикацию, нажмите на три точки в правом углу и выберите «Удалить».

Сторис автоматически архивируются через 24 часа после публикации. Чтобы заархивировать сторис раньше или сохранить посты в архиве, используйте те же три точки и выберите «Архивировать».